raw coconut-flax seed tarts w. blueberries n honey; nectarine; poppy seed roll; banana-raspberry smoothie
BABECZKI RAW
Podaję przybliżone proporcje na 2 wege, raw babeczki. Nadzienie dowolne, u mnie borówki :)
Składniki: 4 łyżki czubate wiórek kokosowych
1 łyżka lnu mielonego
2 łyżki wody
1 łyżka miodu (lub syropu z agawy)
Wykonanie: Len rozrabiam z wodą, dodaję pozostałe składniki, mieszam dokładnie do uzyskania papki (jeśli miód nie jest płynny należy go podgrzać). Papkę wykładam na foremki do babeczki, odstawiam na noc do lodówki. Rano wyciągam z foremki (odwracam do góry nogami i stukam aż wyskoczą ^^), dodaję nadzienie. Smacznego :)
Takimi sniadaniami moglabym codziennie zaczynac dzien (gdybym miala wiecej czasu ;)). Babeczki przepiekne, a do tego pewnie zdrowe. Czego chciec wiecej?
OdpowiedzUsuńWidzę, ze u ciebie też dzisiaj drożdżowo :)
OdpowiedzUsuńCzekam na przepis, czekam, bo te raw babeczki mnie hipnotyzują. ; >
OdpowiedzUsuńDelikatnie słodkie śniadanko,takie jak lubię;)piękne są te jagodowe babeczki.
OdpowiedzUsuńPełen zestaw i moje ukochane jagódki ;3 U mnie już nie da się nigdzie kupić. :<
OdpowiedzUsuńdrożdżowe od rana... mmm :)
OdpowiedzUsuńTakże czekam na przepis, bo te babeczki wyglądają znakomicie. Pyszne śniadanko. <3
OdpowiedzUsuńwow, a dziś miałam dzień zapoznawania się z dietą raw. Czytałam o niej bardzo dużo a tu Ty wrzucasz taki przepis!!! to znak ;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
Monika
przewspaniałe te babeczki! :)
OdpowiedzUsuńTakie śniadanie musiało dać niezłego kopa! ;-)
OdpowiedzUsuńBabeczki cudowne, tak samo jak i smoothie i drożdżówa! ♥ Jak dobrze, że mogę wychodzić do miasta w czasie przerwy i kupować sobie pyszne drożdżowe wypieki na moje drugie i trzecie śniadanka ;DD
oczywiście poczęstuję się drożdżówką i napojem (;
OdpowiedzUsuńJak zrobiłaś te tartaletki? Muszą być bardzo smaczne :)
OdpowiedzUsuńHej jesteś wegetarianką lub weganką?? Czy jadasz mięso i ryby?;]
OdpowiedzUsuńNie ma to jak dogodzić sobie z samego ranka pierwszego dnia szkoły. Prawdziwie królewskie śniadanko!
OdpowiedzUsuńwidzę, że od wczoraj już też jesteś "po urlopie" i kusisz tymi swoimi uroczymi śniadankami:) ja właśnie wczoraj wróciłam po urlopie do pracy i próbowałam się jakoś ogarnąć, odnaleźć jedząc mój śniadaniowy serek wiejski:)
OdpowiedzUsuńPoproszę o przepis! Lubię surowe jedzonko, chociaż całkowita dieta raw niestety nie pasuje do naszego klimatu. A smoothie jak zwykle elegancki.
OdpowiedzUsuńO kurczaczek, uwielbiam całość <3
OdpowiedzUsuńAle serio, wymień jagódki na maliny, to jest dopiero luksus <3
OdpowiedzUsuńOj smakowało i to bardzo, ten przepis powinien jakiegoś kulinarnego Nobla dostać! :D Na pewno to powtórzę!
OdpowiedzUsuńA ciasteczka kupiłam sobie w Hiszpanii. Były tak przecudne, ze aż wołały z półki 'kup mnie'. <3
Jest 21:47, a ja marze o takim śniadaniu. :)
OdpowiedzUsuńświetne ! :D właśnie na takie przepisy czekam :) jestem śpioszkiem więc przed szkołą nie mam za dużo czasu, a tu proszę tylko postukać i pyszne i zdrowe śniadanko gotowe ! :D
OdpowiedzUsuń